4/2〜4/9 美酢ダイエット3週間経過しました！ 1週間ほんとに早い〜 新年度でバタバタしていた為→言い訳 体脂肪率、体重は据え置きです。 美酢ダイエットスタート 2週間 https://shinmama-life.hatenablog.com/entry/2021/04/05/140255 美酢ダイエットスター…

こんにちは＾＾ 体の約4割脂肪のアラサーです。 写る写真がほんとどれも二重顎、体パンパンで嫌気がさして ダイエットの神が舞い降りた！！ とはいえ、ずっとダイエットを辞めて、またやっての繰り返しです。 ダイエットが続かない理由 ・めんどくさくなって…