春の陽気になってきましたね！ 少しずつ薄着になると、冬の蓄えがあらわになりますね汗 半年前から、朝は軽め、昼はしっかり、夜は炭水化物抜きでMAX時より２キロ減の体重は安定してきました。 が！！まだまだ、Lサイズ組です。 体脂肪率が減りません。 お腹…